7:30H.
DÉPART POUR LAZARETO DEPUIS CALES FONTS,
QUAI D’ES CASTELL

Pour accéder à Lazareto, veuillez vous assurer d’arriver à l’heure afin de prendre l’un des bateaux affrétés spécialement pour vous conduire sur place. À votre arrivée, veuillez présenter une pièce d’identité pour recevoir votre badge d’accès au festival.

8:30 – 9:00H.
MÉDITATION
JAMES CROSSLEY ET ALEXIS RACIONERO

Méditation de groupe. Alexis Racionero, avec James Crossley guiderons une meditation de group avec de la musique et des mantras.

9:00 – 11:00H.
TYG MASTER
REBECA RECATERO

Rebeca Recatero, originaire de Marbella mais formée à Sydney (Australie), développera une session de Jivamukti. Les cours de Rebeca vont droit au cœur. Un véritable élan de pureté.

11:00 – 13:00H.
TYG MASTER
ALEXIS RACIONERO

La session de Kundalini d’Alexis Racionero vise à développer la compassion, le passage de la communication du moi au nous, transcender l’ego, le don de soi, l’ouverture et l’expansion.

11:00 – 13:00H.
TYG ROOM
EVA OLLER

Atelier Asana – Préparation au Sirsasana (inversé). Sous la forme d’un petit atelier, l’objectif de la session est d’incorporer des outils, des ressources et de nouvelles idées pour l’auto-pratique de cet asana en toute sécurité pour le corps et l’esprit.

11:00 – 13:00H.
TYG MASTER
JAMES CROSSLEY

Les séances de Yin yoga de James se caractérisent par une sensibilité particulière. Ce sera le moyen idéal pour commencer la journée, intense, avec harmonie et vitalité renouvelée.

11:00 – 13:00H.
TYG TALK
PREMA ARENAS

Conférence sur l’héritage du yoga. Comment cette science ancienne s’est répandue dans le monde entier et quel est son rôle dans la création de nouveaux formats de spiritualité dans un monde où, peut-être, nous affrontons le plus grand défi de transformation jamais vécu.

13:00 – 15:00H.
DÉJEUNER, CONCERT ET TEMPS LIBRE
AITOR

Le service de restauration sera assuré par Albert Solaz, spécialiste de l’alimentation et de la santé holistique, qui aura préparé un pique-nique différent chaque jour. Consultez et réservez vos menus dans la section des billets.
Le concert sera assuré par le chanteur-compositeur Aitor, de Minorque.

15:00 – 17:00H.
TYG MASTER
PREMA ARENAS

Prema Arenas propose une session de Shivananda. Elle incarne l’essence de l’amour divin ou de l’amour inconditionnel, où l’amour est donné librement sans rien attendre en retour. Le but de la vie de Prema est de servir de canal pour transmettre les enseignements profonds du yoga qu’elle a reçus.

15:00 – 17:00H.
TYG ROOM SENSE. ATELIER HUILES ESSENTIELLES.
GLORIA HIGUERAS

Les ateliers de Gloria visent à accompagner les personnes dans tous les aspects de leur vie physique, émotionnelle, énergétique et spirituelle à travers le pouvoir transformateur des plantes.

15:00 – 17:00H.
TYG ROOM
REBECA RECATERO

« L’art du Vinyasa Krama ». Cet atelier commence par l’exploration de la façon d’utiliser la chose la plus essentielle que nous possédons – notre respiration – pour calmer notre esprit et diriger notre corps. La séance se terminera par une méditation et le chant de mantras.

15:00 – 17:00H.
TYG MASTER
MARTA CARRASCAL

Ses cours sont le résultat d’années d’apprentissage continu et de dévouement. Cette fusion de connaissances et de techniques rend ses cours uniques en leur genre, cherchant non seulement l’harmonie physique mais aussi l’équilibre mental et spirituel.

17:00 – 19:00H.
TYG MASTER
EVA OLLER

Les séances d’Eva visent à renforcer la compréhension approfondie de la pratique dans son aspect le plus thérapeutique. Ce sont des séances exigeantes, créatives, qui inspirent à atteindre la connexion entre le corps, l’esprit et l’âme.

17:00 – 19:00H.
TYG SENSE
JAMES CROSSLEY

Cet atelier des sens de James Crossley aura un format intimiste. La séance consistera en un bain de gongs et autres instruments avec une fin thérapeutique.

17:00 – 19:00H.
TYG TALK
ALEXIS RACIONERO

Le regard de l’Est. Un regard sur l’Asie et des philosophies transversales, avec un accent particulier sur le contraste qui va de l’Inde au Japon. Exposé basé sur certains de ses livres : Darshan, Mushin et La Mirada de Oriente.

17:00 – 19:00H.
TYG ROOM
MARTA CARRASCAL

Discussion et pratique du Yoga Nidrā et voyage sonore. Le yoga du sommeil.

19:00 – 20:00H.
TYG LAB
ISA ENES + FEAT. SURINDER SINGH (VOIX)

Isa Enes est une dj originaire des Açores. Leur proposition immersive et les projections vidéo accompagneront une session de Hatha yoga guidée et enregistrée par le maître Surinder Singh. Un spectacle à ne pas manquer!

20:00 – 21:00H.
RETOUR À CALES FONTS

À PARTIR DE 21:00h.
TYG AFTER

Temps pour rencontrer les participants, les enseignants et les organisateurs du Festival TYG Menorca 2024. Il aura lieu dans une zone près du port avec une offre gastronomique pour dîner en musique et passer un bon moment.