7:30H.
DÉPART POUR LE LAZARETO DEPUIS CALES FONTS,
QUAIS D’ES CASTELL

Pour accéder au Lazareto, vous devrez être ponctuel pour prendre l’un des bateaux qui vous y conduiront. Une fois sur place, vous devrez vous accréditer avec une pièce d’identité et vous recevrez votre badge pour participer au festival.

8:30 – 9:00H.
MÉDITATION
JAMES CROSSLEY + PREMA ARENAS

Méditation de groupe. Prema Arenas, avec James Crossley guiderons une cérémonie avces des mantres, ainsi que une meditation de groupe avec de la musique, dans le jardin de la zone Ouest de Llatzeret.

9:00 – 11:00H.
TYG MASTER
JAMES CROSSLEY

Les séances de Yin yoga de James se caractérisent par une sensibilité particulière. Ce sera le moyen idéal pour commencer la dernière journée, intense, avec harmonie et vitalité renouvelée.

9:00 – 11:00H.
TYG ROOM
PREMA ARENAS

Atelier d’asanas. L’objectif de la session est d’incorporer des outils, des ressources et de nouvelles idées pour la pratique personnelle ainsi que pour les praticiens qui sont des enseignants.

9:00 – 11:00H.
TYG MASTER
EVA OLLER

Les séances d’Eva visent à promouvoir une compréhension profonde de la pratique dans le cadre le plus thérapeutique. Ce sont des séances exigeantes et créatives qui inspirent à réaliser la connesxion entre le corps et l’esprit

9:00 – 11:00H.
TYG ROOM
REBECA RECATERO

“Quand tout s’effondre” . Cet atelier vise à développer l’amour des postures inversées d’une manière simple. En prenant soin des détails qui nous aident à transformer la peur en courage, cet atelier sera une exploration amusante et joyeuse de la façon d’affronter les positions qui nous mettent le plus au défi. Pour tous les niveaux.

11:00 – 13:00H.
TYG TALK
PABLO D’ORS

Conférence avec l’écrivain et prêtre Pablo d’Ors, auteur de plusieurs livres incontournables pour tout chercheur spirituel comme « Biografía de la luz » ou son récent « Biografía del silencio ». Dans cette conférence, nous aborderons l’importance des nouveaux espaces de spiritualité et du yoga comme outils pour relever les défis de notre époque.

13:00 – 15:00H.
DÉJEUNER, CONCERT ET TEMPS LIBRE
AIKAU

Le service de restauration sera assuré par Albert Solaz, spécialiste de l’alimentation et de la santé holistique, qui aura préparé un pique-nique différent pour chaque jour. Consultez et réservez vos menus dans la section des billets.
Le concert sera assuré par le chanteur-compositeur Aikau, originaire de Minorque.

15:00 – 17:00H.
TYG MASTER
ALEXIS RACIONERO

La session de Kundalini d’Alexis Racionero sera axée sur le développement de la compassion, le passage de la communication du moi au nous, la transcendance de l’ego, le don de soi aux autres, l’ouverture et l’expansion.

15:00 – 17:00H.
TYG ROOM
MARTA CARRASCAL

Méditation en mouvement. Vagues et spirales + Yoga Nidrā.

15:00 – 17:00H.
TYG ROOM
EVA OLLER

Atelier Asana – Préparation au Padmasana (Lotus). Sous la forme d’un petit atelier, l’objectif de la session est d’incorporer des outils, des ressources et de nouvelles idées pour préparer Padmasana en toute sécurité pour le corps et l’esprit.

15:00 – 17:00H.
TYG MASTER
REBECA RECATERO

Rebeca Recatero, originaire de Marbella mais formée à Sydney (Australie), développera une session de Jivamukti. Les cours de Rebeca vont droit au cœur. Un véritable élan de pureté.

17:00 – 19:00H.
TYG MASTER
MARTA CARRASCAL

Ses cours sont le résultat d’années d’apprentissage continu et de dévouement. Cette fusion entre connaissances et techniques fait de ses cours des expériences uniques, centrées seulement l’harmonie physique mais aussi l’équilibre mental et spirituel.

17:00 – 19:00H.
TYG ROOM
JAMES CROSSLEY

Cet atelier des sens de James Crossley aura un format intimiste. La séance consistera en un bain de gongs et autres instruments avec une fin thérapeutique.

17:00 – 19:00H.
TYG ROOM
ALEXIS RACIONERO

La renaissance des chakras. Atelier théorique – pratique pour s’aligner et renaître dès la connexion avec les chakras.

17:00 – 19:00H.
TYG MASTER
PREMA ARENAS

Prema Arenas propose une session de Shivananda. Elle incarne l’essence de l’amour divin ou de l’amour inconditionnel, où l’amour est donné librement sans rien attendre en retour. Le but de la vie de Prema est de servir de canal pour transmettre les enseignements profonds du yoga qu’elle a reçus.

19:00 – 20:00H.
DOCUMENTAL “L’ALBA DENTRO L’IMBRUNIRE »

Documentaire enregistré et produit par The Yoga Gallery lors de la deuxième édition du The Yoga Gallery Menorca Festival l’any 2022. Cette œuvre cinématographique collecte l’expérience de différents maîtres sur le rôle du yoga dans certaines représentations psychologiques de notre époque.

20:00 – 21:00H.
RETOUR À CALES FONTS

À PARTIR DE 21:00h.
TYG AFTER

Temps pour rencontrer les participants, les enseignants et les organisateurs du Festival TYG Menorca 2024. Il aura lieu dans une zone près du port avec une offre gastronomique pour dîner en musique et passer un bon moment.